近期高温高湿天气多发，防暑降温成为了大中最为关心的话题。为了普及夏季防暑降温知识，提高市民的自我保护的意识和能力。6月20日，石家庄市中医院联合石家庄市八一小学、建投集团裕西商业管理集团成功开展“夏季防暑降温知识系列讲座”。

本次讲座邀请了石家庄市中医院中西医结合主任医师王彩娟主任、重症医学科邢冉进行授课，围绕夏季防暑降温的基本知识、注意事项应对措施以及夏日常见病的急救与预防等方面进行了详细讲解。专家提醒市民，夏季高温天气要注意多喝水，适当补充盐分和矿物质，避免长时间暴晒，尽量减少中午时段的户外活动。同时，家中要常备防暑药品，如清凉油、藿香正气水等，一旦出现中暑症状要及时就医。

讲座现场，市民们认真听讲，并不时记录笔记。在互动环节，市民们积极提问，专家一一解答，现场气氛热烈。

此次讲座得到了市民们的一致好评，他们了解在夏季高温天气下应该如何做好防暑降温工作，避免中暑的发生，大家纷纷表示受益匪浅。我院将以宣传推广新版的健康素养66条为主线，推动健康教育进社区、进家庭、进学校、进企业、进机关，持续推进全民健康素养的提升工作。